副食 ヴィーガン / すべてのレシピ / まめこアルファ / 副食 白いんげん豆パウダーと甘酒麹のドレッシング <材 料>2~3人分 ・A:豆乳 大2 ・A:甘酒麴 大1 ・A:すし酢 ... ヴィーガン / すべてのレシピ / まめこアルファ / 主食 / 副食 ⾖のシンプルポタージュ&⾖サブレ (材料)2⼈分 [ポタージュ] ・⽟ねぎ 50g ・にんじん 50g ・セロリ ... すべてのレシピ / まめこアルファ / 副食 白身魚の野菜あんかけ 【材料】(1~2人分) A ・白いんげん豆パウダー 大さじ1 ・水 150ml ・鶏ガラスープの素 小さじ...